Tipps

Aufgeben ist (k)eine Option

Ich stecke mein ganzes Herzblut in meinen Kinder wunschpfad. Im Herbst 2022 passierte etwas Bedenkliches. Ich spürte, dass ich keine Freude mehr an meiner Arbeit habe und wusste, dass ich etwas ändern muss. Erstmal eine Pause einlegen, etwas Abstand gewinnen. Das ist auch extrem wichtig, wenn der Kinderwunsch immer mehr Dein Leben bestimmt. Wie es mir damals damit ergangen ist, was ich daraus gelernt habe und wie Du es besser machen kannst, erfährst Du in diesem Artikel. Aufgeben oder weitermachen? Nach über vier Jahren arbeite ich nun wieder angestellt in Teilzeit. Ist diese Veränderung ein Aufgeben und damit ein Scheitern? […]

Warum willst Du ein Kind?

Ich gebe zu, diese Frage ist etwas provokativ. Doch es ist sehr wichtig, sich diese Frage selbst ehrlich und genau zu beantworten. Die eigenen Gründe für den Kinderwunsch zu kennen, bedeutet sich seiner Motivation bewusst zu sein und damit auch sich selbst bewusst zu sein. Damit gelingt es, gelassener durch die Kinderwunschzeit zu kommen. Wie Du Deinen eigenen Gründen auf die Spur kommen und dieses Wissen nutzen kannst, um auch während Deiner Kinderwunschzeit zufrieden leben zu können, erfährst Du in diesem Artikel. Zunächst möchte ich Dir von meinen Gründen erzählen. Ist ja irgendwie nur fair, oder? Warum wollte ich ein […]

Weihnachten trotz unerfülltem Kinderwunsch überstehen

Du liebst Weihnachten, aber von Jahr zu Jahr wird es schwieriger für dich? Du magst den Lichterglanz und die vielen guten Düfte, die Weihnachten so besonders machen, doch von Jahr zu Jahr wird es schmerzhafter? An die Feiertage denkst Du mit zunehmenden Grauen? Das ist total nachvollziehbar, denn schließlich ist Weihnachten als Familienfest ganz besonderes für und mit (kleinen) Kindern schön. Ich möchte Dir heute drei Tipps mitgeben, wie Du Weihnachten trotz Deines unerfüllten Kinderwunsches möglichst entspannt überstehen kannst. Dein Traum von Weihnachten Wahrscheinlich hast Du Dir schon häufiger Weihnachten mit den eigenen Kindern vorgestellt. Du hast Dir ausgemalt, […]

Belastungsprobe Kinderwunsch bestehen

Regelmäßig beobachte ich Frauen, die sich selbst so sehr quälen auf ihrem Kinderwunsch-Weg. Jeden Monat starren sie auf ihren Schwangerschaftstest und sehnen dieses zweite Strichlein herbei. Sie machen jeden Monat mehrfach einen Ovulationstest, messen täglich ihre Temperatur und sie interpretieren was das Zeug hält. Da wird der Kinderwunsch zur echten Belastungsprobe. Kommt Dir das bekannt vor? Fühlst Du Dich ertappt? Ich kann Dir verraten, dass ich persönlich mir dann vorkomme, als hätte man mich in meine eigene Kinderwunschzeit zurück gebeamt. Ich war nämlich ganz genauso unterwegs und ich spüre heute noch wie mich dieses Hibbeln fertig gemacht hat. Es hat […]

Sei stark – hol Dir Hilfe auf Deinen Kinderwunsch -Weg

Du spürst, dass Dich Dein unerfüllter Kinderwunsch immer mehr belastet? Du sehnst Dich nach Verständnis und Unterstützung? Aber gleichzeitig denkst Du, dass Du das alles allein schaffen musst? Schließlich ist es ein Zeichen von Schwäche, wenn Du um Hilfe bittest? Das Gegenteil ist der Fall: Hilfe annehmen ist STÄRKE. Also sei stark und hol‘ Dir Unterstützung. Hilfe – Wann und Wozu? Ich war leider nicht so stark und ich habe mir keine Hilfe auf meinen Kinderwunsch Weg geholt. Im Rückblick betrachtet, sehe ich die vielen Stationen, an denen ich mir besser Hilfe geholt hätte, sehr deutlich. Zum Beispiel gleich zu […]

Wie Du das Gefühlschaos auf dem Kinderwunschweg beherrschen kannst

Wenn Du Dich erst eine Weile auf dem Kinderwunsch Weg befindest, dann begegnest Du ganz vielen Gefühlen. Hoffnung wechselt sich ab mit Enttäuschung. Erwartungen die nicht erfüllt werden und zu Frust führen, Ängste, Ärger, Vorfreude und Trauer. Das stürzt Dich schnell in ein richtiges Gefühlschaos. Da wieder heraus zu finden ist nicht immer einfach, aber möglich. Einige Impulse und Ideen möchte ich Dir heute mit auf Deinen Weg geben. Mit Belastungen ist der Kinderwunschweg reich gepflastert Der Kinderwunschweg hält viele Belastungen bereit. Da ist zum einen die Angst zu versagen und als Frau nicht richtig zu funktionieren. Wir definieren unser […]

Tipps für Deinen Weg raus aus dem Labyrinth

Auf dem Kinderwunschweg gibt es viele Stolperfallen und Du kannst Dich leicht verirren. Im Rückblick auf meinen eigenen Weg, habe ich diese Stolperfallen sehr deutlich erkannt, aber eben leider erst im Rückblick. Ich möchte Dich an meinen Erkenntnissen teilhaben lassen und Dich schon heute für diese Stolperfallen und „Irrwege“ sensibilisieren. Natürlich erhältst Du auch Tipps, die Dir helfen können diese Hindernisse zu überwinden und aus dem Labyrinth wieder heraus zu finden. Es beginnt ganz harmlos mit den ersten Schritten Der Kinderwunsch ist klar, darüber seid Ihr Euch einig. Doch es klappt nicht. Drei Monate vergehen, sechs, sogar neun Monate vergehen […]