Umgang mit dem Kinderwunsch

Aufgeben ist (k)eine Option

Ich stecke mein ganzes Herzblut in meinen Kinder wunschpfad. Im Herbst 2022 passierte etwas Bedenkliches. Ich spürte, dass ich keine Freude mehr an meiner Arbeit habe und wusste, dass ich etwas ändern muss. Erstmal eine Pause einlegen, etwas Abstand gewinnen. Das ist auch extrem wichtig, wenn der Kinderwunsch immer mehr Dein Leben bestimmt. Wie es mir damals damit ergangen ist, was ich daraus gelernt habe und wie Du es besser machen kannst, erfährst Du in diesem Artikel. Aufgeben oder weitermachen? Nach über vier Jahren arbeite ich nun wieder angestellt in Teilzeit. Ist diese Veränderung ein Aufgeben und damit ein Scheitern? […]

Kinderwunsch-WAAS? Kinderwunsch-Coaching

Hanna und ihr Mann wünschen sich schon eine ganze Weile ein Baby. Sie haben auch schon einiges dafür unternommen und inzwischen sind sie sogar in einer „Kinderwunsch-Klinik“ in Behandlung. Trotzdem will es immer noch nicht klappen. Hanna hält es kaum noch aus, überall um sie herum die Frauen mit ihren Babybäuchen zu sehen. Und dann noch ständig diese übergriffigen Klapperstorchfragen und blöden Kommentare. In ihr herrscht das totale Gefühlschaos, eine unbändige Wut und tiefe Traurigkeit. Sie weiß nicht, mit wem sie reden soll. Wer kann schon wirklich verstehen, wie es in ihr aussieht. Von Kinderwunsch-Coaching hat sie bisher noch nichts […]

Unerfüllter Kinderwunsch – was tun?

Vor unserem ersten Wanderurlaub haben mein Mann und ich uns zunächst gute Wanderschuhe gekauft. Wir haben uns ausgiebig in einem Fachgeschäft beraten und uns mit der Entscheidung Zeit gelassen. Uns war klar, dass jede Wanderung ohne bequemes Schuhwerk zur Qual werden würde. Jetzt fragst Du Dich wahrscheinlich, was das mit Deinem Kinderwunsch-Weg zu tun hat. Eine ganze Menge. Der erste Schritt auf dem Kinderwunsch-Weg führt uns zum Arzt. Dich zum Frauenarzt und Deinen Partner vielleicht zum Urologen. Das ist deshalb schon mal super, weil Ihr Euch (wie wir damals) fachlich kompetente Beratung holt. Der Fokus liegt hier zunächst auf der […]

Der Abschied vom Kinderwunsch

Du bist auf Deinem Kinderwunsch-Weg an einem Punkt angekommen, an dem Dir bewusst wird, dass der Abschied kurz bevorsteht? Ihr habt schon alles getan? Sämtliche medizinische Hilfe in Anspruch genommen? Vielleicht sogar über eine Adoption nachgedacht oder auch hier schon Schritte unternommen? Jetzt ist der Punkt erreicht, an dem Du spürst, dass Du einfach nicht mehr kannst. Du bist sowohl physisch wie auch psychisch am Ende und auch Eure finanziellen Möglichkeiten sind am Limit? Wohin mit dem ganzen Schmerz? Das ist einer der schwersten Momente, wenn Du erkennen musst, dass der größte Wunsch unerfüllt bleibt und Deine Kinderlosigkeit endgültig ist. […]

Leichterer Umgang mit schwangeren Freundinnen

Du bist verzweifelt, weil um Dich herum alle schwanger sind und sooo glücklich? Du wünschst Dir eine Strategie für den Umgang mit Deiner schwangeren Freundin? In diesem Artikel verrate ich Dir, wie Du es Dir etwas leichter machen kannst. Wenn die Schwangerschaft Deiner Freundin zur Belastung wird Da ist sie wieder, diese Situation. Deine beste Freundin eröffnet Dir total entzückt und euphorisch, dass sie schwanger ist. Deine Schwester zieht Dich ins Vertrauen und Du erfährst als Erste, dass sie ein Baby erwartet. Natürlich freust Du Dich und begeistert fragst Du nach dem Entbindungstermin, aber begeistert bist Du nur äußerlich. Im […]

Hilfe für Deinen Umgang mit dem unerfüllten Kinderwunsch

Dein unerfüllter Kinderwunsch hat mit der Zeit ganz schleichend alle Deine Wünsche und Ziele unter sich begraben. Dein Fokus allein auf Deinem Kinderwunsch macht Dich auf Dauer einsam und unglücklich. Wie Du Deinen Fokus neu ausrichten kannst und neue Ziele und Perspektiven entwickelst, erfährst Du heute von mir. Unsere Identifikation Wir Frauen identifizieren uns sehr häufig über die Mutter-Rolle, gerade bei einem bestehenden und bislang unerfüllten Kinderwunsch. Und sowohl das nähere Umfeld als auch die Gesellschaft tragen durch ihre Erwartungen und Fragen ihren Teil dazu bei, dass sich die Spirale immer weiter abwärts dreht. Wir leiden immer mehr unter der […]

Reden oder Schweigen über Deinen unerfüllten Kinderwunsch?

Du fragst Dich, wie Du mit Deinem unerfülltem Kinderwunsch umgehst. Du bist Dir nicht sicher, ob Du über das Thema sprechen sollst. Und mit wem überhaupt? In diesem Beitrag erfährst Du warum es so wichtig ist, über Deinen unerfüllten Kinderwunsch zu sprechen warum es so schwierig ist, sich seinen Mitmenschen anzuvertrauen welche Ängste und Erwartungen auf beiden Seiten vorhanden sein können welche Strategie Dir für den Umgang mit diesem Thema helfen kann Schweigen über Deinen unerfüllten Kinderwunsch kann echt gefährlich sein Manchmal ist die Verzweiflung darüber, dass der größte Wunsch einfach nicht in Erfüllung gehen will, so groß, dass es […]

Gemeinsam statt einsam durch die Kinderwunschzeit

Heute möchte ich Dir erzählen, warum es mir eine Herzensanligen ist, dass Du Dir möglichst frühzeitig Begleitung auf Deinen Kinderwunschweg holst. Dabei berichte ich Dir von meinen Erfahrungen und den Erkenntnissen, die ich daraus gewonnen habe. Warum Begleitung so wichtig ist Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie einsam ich mich während unserer Kinderwunsch-Zeit gefühlt habe. Niemand, wirklich niemand konnte nachvollziehen was in mir vorging. Selbst die Menschen, die mir am nächsten stehen, haben mich nicht verstanden. Sie konnten mich auch nicht auffangen. Dabei hätten sie uns bestimmt sooo gerne geholfen. Doch wie soll ein Mensch, der das Wunder […]